韩国黄心大白菜最新品种名为秋之宝，属于中早熟品种。外观呈卵圆型，外叶浓绿，外叶较少，内叶鲜黄，白菜株型整齐又漂亮。秋之宝...
菠菜中草酸含量很高，正常人肠道对草酸的吸收率不高，菠菜焯水有利于人体吸收。有研究证明，食用前热水焯煮能去除菠菜中50~80%的草...
剁椒能做的有剁椒鱼头、剁椒蒸鸡翅、剁椒蒸虾、剁椒带鱼、剁椒金针菇、剁椒豆豉、剁椒红螺炖老鸭、剁椒蒸茄子等等。按荤菜类和素...
新鲜的香菇营养丰富，焯水1分钟左右，炒制3分钟左右就可以成熟了，煮的话沸水下锅，5分钟左右成熟，炖汤食用的话，则需要810分钟。...
野芹菜可以吃，它内部不含对人体有害的物质，我们只需要在食用它之前将它完全清洗干净即可。芹菜内含有胡萝卜素、蛋白质、B族维生...
娃娃菜可以生吃，它内部不含对人体有害的物质，我们可以先用清水洗净它表面明显的灰尘、污垢，再把它放入盐水中浸泡二十分钟左右...
辣椒冻了没有出现变质是可以继续食用的，只是冷冻后的辣椒会变软，继续食用口感稍差一些。辣椒是一种比较常见的蔬菜，储存辣椒时...
冬笋剥皮要剥到它内部的白肉都露出来且白肉可以用指甲掐动的程度，吃冬笋可以先将它放入锅中焯水，再切碎和酸菜一起放入锅中翻炒...
白菜可以生吃，生白菜内不含任何对人体有害的物质，我们只需要将剥开冲洗干净，再放入盐水中浸泡二十分钟左右即可食用。白菜耐寒...
清洗芥菜要先将芥菜上比较老的叶子摘除，然后去除它表面的杂质并放在流动的清洗水下冲洗掉灰尘，再准备一碗加了食盐的清水并将芥...
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