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白菜花和西兰花的热量一样吗，一百克西兰花的热量是多少

白菜花和西兰花长得很像，但是它们不是同一种菜，一个是绿色，一个是白色，口感也不一样，那么白菜花和西兰花的热量一样吗?都说吃...
西兰花6234阅读2020-04-07
茴香菜长什么样，茴香有几种叫法

茴香菜一般是在夏天食用，是营养丰富的蔬菜之一，既可以生吃，也可以炒熟后食用，那么茴香菜长什么样子。南北差异很大，茴香有几...
茴香18540阅读2020-04-07
菠菜和鸡蛋能一起蒸吗，菠菜和鸡蛋一起吃好吸收吗

菠菜和鸡蛋是大家都经常吃的食物。菠菜里面含有丰富的铁，对缺铁性贫血有很好的治疗作用，而鸡蛋里面有非常丰富的蛋白质，可以满...
菠菜1571阅读2020-04-07
一碗油炸土豆的热量

炸土豆的热量为220大卡/100g，一碗油炸土豆大约重200g，所以热量约440大卡还是非常高的。土豆本身不是热量食物，但经过炸、炒、煎的工...
土豆/洋芋12920阅读2020-04-06
大葱根和生姜煮水喝

大葱根和生姜煮水需要大葱2根，生姜50g。将干净的锅中倒入3碗水，把大葱洗净后只取其白色根部，切碎。将生姜切碎成粉末，先大火煮...
葱1031阅读2020-04-06
蒜苔能放多久

买回来的新鲜蒜苔一般在常温下可以存放2天，如果不食用继续存放，会出现变质和变黄、变软的现象，大大影响口感和健康。如果将蒜苔...
蒜苔7498阅读2020-03-31
蒜苔能放冰箱冷藏吗

蒜苔可以放在冰箱中冷藏，最多可存放3天，放一碗清水能更好的起到保鲜，防止水分流失的作用。放久了的蒜苔容易变软，吃起来没有清...
蒜苔9738阅读2020-03-31
蒜苔能包饺子吃吗

蒜苔含有丰富的营养物质，有杀毒灭菌、促进身体肠胃消化、提高免疫力的功效，蒜苔本身还具有去腥的作用，和猪肉一起做成饺子馅，...
蒜苔2007阅读2020-03-31
油焖笋要不要焯水

油焖笋在炒之前需要先焯水一遍，然后捞起沥干，再将切好的五花肉倒入油锅中翻炒榨出油脂，接着倒入姜蒜、竹笋、一起翻炒，再倒入...
芦笋872阅读2020-03-31
凉拌生菜的做法

凉拌生菜需要有黄瓜、大蒜、生抽等调料，口味非常的酸甜。将生菜叶子一片片撕下来后用淡盐水泡30分钟，捞出控干水分。大蒜切成末...
生菜1185阅读2020-03-31