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五谷杂粮

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    大豆被是用大豆蛋白纤维制成的被子。大豆蛋白纤维是一种再生植物蛋白纤维类,以榨过油的大豆豆粕为原料,利用生物工程技术,提取...

    16239阅读2020-11-04
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    减肥期间是不能吃红油面皮的,虽然红油面皮是一种非油炸面食,但是其热量却非常高。一包红油面皮的热量是399大卡(100克),吃一包红...

    五谷杂粮15796阅读2020-11-04
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    种麦子的时间在9、10月份播种,次年的5、6月份收割,主要在长城以南。春小麦、春节后播种,8、9月份收获,简单的说,冬小麦是可以过...

    麦子304阅读2020-11-02
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    小米属于粗粮。小米未经过精制,因此保存了较多的营养素和矿物质,还含有一般粮食中不含有的胡萝卜素。且小米中的色氨酸含量是谷...

    13624阅读2020-10-30
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    小米可以泡一晚上再煮。小米提前浸泡一晚上会更容易煮熟,但是泡时间太长容易影响口感,建议在煮前两小时用冷水浸泡即可。煮小米...

    9647阅读2020-10-30
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    小町大米是日本生产的一种稻米。小町大米的米色洁白透明,米粒整齐,有光泽,被称为米中之最。小町大米含有蛋白质、维生素、脂肪...

    主食杂粮1130阅读2020-10-30
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    生黄豆可以打豆浆喝。先把黄豆洗干净,浸泡八个小时,黄豆沥干水分,倒入破壁机,加一百五十毫升的清水榨汁,降豆浆放入滤网过滤...

    2940阅读2020-10-30
  • 大麦粥热量高吗

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    大麦粥的热量不算很高。一百克的大麦粥,热量在327大卡左右,其中膳食纤维含量丰富,所以在减肥期间可以适量食用。大麦粥性质偏凉...

    主食杂粮2630阅读2020-10-29
  • 玉米粉可以做什么

    玉米粉可以做什么

    玉米粉可以用来煮粥、做玉米面发糕、玉米窝窝头,还可搭配面粉包饺子、做馒头、花卷、煎饼、蛋糕等。不过玉米粉本身的粘性太小,...

    玉米5648阅读2020-10-29
  • 麦芯粉是高筋还是低筋

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    麦芯粉是高筋。麦芯粉也叫麦心粉,是由小麦的胚乳磨制而成,粉质洁白,无添加剂,质量较好,适用于高档面点的制作,也适用于面条...

    主食杂粮16122阅读2020-10-28