鹿茸可以切片、研末冲服,也可用来熬粥、煲汤、泡药酒,都有助于补肾壮阳的功效。鹿茸可以补气益血、消除疲劳,还能治各种虚症,...
阿胶作为药食同源的食材,它的食用方法很多,可以打成粉末冲服、做成阿胶膏后服用、还可以和其它食材一起做成养生食疗服用,如炖...
人参被称为百草之王,是养生珍品,可以切成薄片含嘴、直接嚼食,或是用来泡水喝、榨汁喝,还可以切成适宜的厚度蒸着、煮着、炖着...
虫草全名冬虫夏草,它一种比较名贵的食材和保健品,对于人体来说可以有很好的补益作用。虫草可以用来泡茶、煲汤、蒸食、煲粥、泡...
灵芝是中国传统的珍贵药材,它具有很高的药用价值,不仅可以作为药物来食用,还可以作为药膳中的调味料来食用。灵芝可以打成粉冲...
一般我们吃百合都是市面上卖的干百合,干百合可以用来煲汤熬粥,也可以清炒,都具有促进饮食、降低血压以及清热润肺的功效,煲汤...
燕窝的等级一般是按照燕盏的大小来分等级,一个燕盏的背部宽度如果约等于女孩子3个手指并列的宽度,那就是3A级,最宽的一般是5A,...
吗啡是鸦片类毒品的一种,它是德国化学家从鸦片中分离出来的,并命名为吗啡。吗啡及其衍生物是临床解除剧烈疼痛的主要物品,它是...
用芡实煮粥一次放10克左右就好。芡实可以当做养生食材每天来服用,但是因为芡实含有较多的淀粉,比较难以消化,吃太多芡实粥可能...
枸杞煮久了,营养还是在的,在食用的时候最好连枸杞一起吃掉,营养会吸收的更好。但最好的做法是在煮汤收尾的时候再放入枸杞,这...
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