五谷杂粮

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新花生外壳发霉能吃吗

最好不要食用。新鲜的花生，如果只是外壳发霉，里面的花生没有发霉还是可以吃的，但是最好不要食用。因为花生外壳发霉后，霉菌毒...
五谷杂粮5293阅读2019-12-05
常吃南瓜小米粥的好处

常吃南瓜小米粥可以滋补身体、排毒、滋阴养胃。南瓜小米粥性质温和，有多种维生素和微量元素存在，它特别容易消化，除此之外，还...
主食杂粮4427阅读2019-12-04
卤水豆腐脑制作方法，如何做卤水豆腐脑

豆腐脑在早餐中非常的常见，嫩嫩的，加点糖，口感非常的好。在我们老家黄豆成熟了，我们都是自己做豆腐脑，非常的好喝。豆腐脑的...
豆4543阅读2019-12-03
包子蒸好不瘪窍门

蒸出来的包子会瘪，主要是因为发面发酵、揉面不充分、没有蒸熟等方面的原因。想要蒸好，需要在发面时发好，揉面时揉充分，揉到表...
主食杂粮3075阅读2019-12-03
午餐吃什么

午餐应当以摄入充足能量和纤维素为主，荤菜肉类最好还是要搭配一些，比如鸡肉、牛肉，蔬菜类选择膳食纤维多的丝瓜、西兰花、芹菜...
主食杂粮15192阅读2019-11-30
米醋泡黑豆的正确做法与吃法

准备适量黑豆和醋，将黑豆洗净放入平底锅内开中火炒5分钟，待黑豆皮迸开后改为小火炒，炒的过程中一定要用筷子不懂翻动，以免炒糊...
豆7825阅读2019-11-29
蒸馒头需要多长时间

如果是蒸自己制作的馒头，在馒头发酵好后上锅，水烧开后开始蒸20分钟就差不多了，快蒸好时可以揭开锅盖摁一摁馒头表面是否松软。...
主食杂粮167958阅读2019-11-29
低筋面粉是什么

面粉按照蛋白质的含量来划分的，低筋面粉就是其中一种，指的是水份13.8%,粗蛋白质9.5%以下的面粉，通常被用于制作蛋糕、饼干等酥松食...
五谷杂粮31282阅读2019-11-29
黄豆发酵多久没臭味

将黄豆和西瓜放在一起发酵可以制成豆什，大概半个月就没有臭味了。首先将处理的西瓜和黄豆原料装入罐中，再放在28到32摄氏度的环境...
豆2007阅读2019-11-27
红枣小米粥不能吃人群，小米粥的功效与作用

红枣小米粥养胃补血，养生较果非常显著，特别适合产生体虚的宝妈。小米和红枣营养都很丰富，但不是所有人都可以吃，有些人群就不...
五谷杂粮4761阅读2019-11-22