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不可不知—坚果也致癌
2012/2/7 12:28 坚果种类繁多,果一般都含有较高的蛋白质、油脂和特殊的风味。一般认为各种坚果都有很高的营养价值。但是,坚果类的食...
水果笑报59阅读2024-03-03 -
吃不同的鱼有不同保健功能
2012/2/7 12:28 ◆鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与...
水果笑报59阅读2024-03-03 -
都有哪些人不宜吃苹果
2012/2/7 12:28 苹果是人们常吃的水果之一,营养丰富,价廉物美。 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻的作用。其中的粗纤维能使大便松...
水果笑报59阅读2024-03-03 -
三合一速溶咖啡悠着喝
2012/2/7 12:28 相当流行的三合一即溶咖啡是工业化的合成品,主要由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成,营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的...
水果笑报59阅读2024-03-03