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    春季喝胡椒汤增食欲

    2012/2/7 11:55 懂得挑时令菜来吃，除了为满足一已口福之外，也当配合天时地理人和。 春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲...

    水果笑报59阅读2023-11-22
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    2012/2/7 11:55 中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是...

    水果笑报60阅读2023-11-22
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    2012/2/7 11:55 营养专家提醒：粗粮虽好，食用却要有度，否则会给一些人群带来伤害。 据了解，“粗粮”之所以营养含量高，是因为粗粮生...

    水果笑报59阅读2023-11-22
  • 人生最重要的十个健康伴侣

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    2012/2/7 11:55 伴侣一：菠菜 不贫血 菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人...

    水果笑报59阅读2023-11-22
  • 八种食物益肝脏

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    2012/2/7 11:55 一、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。 二、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等...

    水果笑报59阅读2023-11-22
  • 四种儿童应该少喝的饮料

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    2012/2/7 11:55 大多数儿童都喜欢喝饮料，尤其随着气温的逐渐回升，喝饮料的机会越来越多。儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”，作父母的对...

    水果笑报60阅读2023-11-22
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    2012/2/7 11:55 如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。据说...

    水果笑报59阅读2023-11-22
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