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何谓均衡膳食，您拥有均衡膳食吗？
2012/2/7 11:58 所谓平衡膳食，在书本中时时可见，但是在餐桌上就不容易看见。虽然营养素本应分别含在某种食物里，但是会因为土壤贫瘠...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
自身原因造成的维生素缺乏
2012/2/7 11:58 就个人原因而言，造成维生素缺乏的主要原因有以下几种： 膳食中含量不足 主要原因在于经济条件差、膳食结构单调、偏食...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
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研究发现:3个西瓜＝1粒伟哥
2012/2/7 11:59 在所有瓜果中，西瓜含果汁最丰富，含水量高达96%以上。西瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、胡...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
挽救营养的聪明17招
2012/2/7 11:58 中国菜讲究以味为中心、以养为目的，美食与营养相结合。中国菜种类繁多，鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽八大菜系名扬...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
中高考前考生吃什么好
2012/2/7 11:58 随着中高考考期的临近，一些家长为了给孩子补充营养，改变了以往的正常饮食习惯，除了给孩子吃些保健品外，还安排每顿...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
粽子解暑 让端午更健康
2012/2/7 11:58 随着端午节的临近，各种各样的粽子又成为餐饮的焦点，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃什...
水果笑报59阅读2023-12-02 -
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慢餐 享受“漫步式”生活
2012/2/7 11:58 “城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境。我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。” ———这是国...
水果笑报59阅读2023-12-02
