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健康晚餐的“四不过”
2012/2/7 12:35 导读：俗话说：“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草，...
水果笑报59阅读2024-03-25 -
每天两勺醋可减脂降压
2012/2/7 12:35 近日，日本发布的一项最新研究发现，每天喝两勺醋有助降血压。这对高血压患者来说，无疑是一个简单、易行的方法。该研...
水果笑报59阅读2024-03-25 -
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健康饮食美食改变性格
2012/2/7 12:35 随着科学研究的不断深入，心理学家和社会学家提出了新的见解：食物可以影响人的性格。例如情绪不稳定的人，往往是酸性...
水果笑报60阅读2024-03-24 -
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12种食物增强记忆力
2012/2/7 12:35 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运...
水果笑报59阅读2024-03-24 -
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十字花科蔬菜可保护心血管
2012/2/7 12:35 一般来说，常吃西兰花、卷心菜和菜花等十字花科蔬菜可以保护自己的心脏和血管。英国的一项最新研究发现，这些蔬菜保护...
水果笑报59阅读2024-03-24 -
饮食“好色”人最健康
2012/2/7 12:35 一直以来人们对颜色鲜亮的食物青睐有嘉，这不仅仅因为其在餐桌上五彩缤纷，点缀美化了人们的菜肴。更使人们视觉愉悦，...
水果笑报60阅读2024-03-24
