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营养丰富的早餐吃啥更健康
2012/2/7 12:34 早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任...
水果笑报59阅读2024-03-23 -
喝红酒还能有这些好处
2012/2/7 12:34 红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。 葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成...
水果笑报59阅读2024-03-23 -
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揭开关于巧克力与健康的N个真相
2012/2/7 12:34 巧克力营养成分新知 导读：一块40克重的牛奶巧克力包含大约3克蛋白质，每日人体所需核黄素的15%、钙的9%和铁的7%。加入了...
水果笑报59阅读2024-03-23 -
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十种人气高的office好零食
2012/2/7 12:34 办公室零食有时比正餐还重要! 营养师特别推荐了10 种办公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特点，让你既能大胆享受，又...
水果笑报59阅读2024-03-23 -
破坏女人体型酸奶喝法
2012/2/7 12:34 有人说喝酸奶能减肥，也有人说喝酸奶易长胖，那么真实情况是什么样的呢？编辑将为你做详细点评： 适量地喝酸奶 能有效...
水果笑报59阅读2024-03-23 -
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吃蜜不吃姜秋瓜易坏肠
2012/2/7 12:34 立秋过后，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打...
水果笑报59阅读2024-03-23 -
日常必吃的九种防癌食品
2012/2/7 12:34 导读：蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着许多防癌抗癌物质，其中最容易选择的是蔬菜，科学...
水果笑报60阅读2024-03-23
