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中秋节前后有益身心菜
2012/2/7 12:35 秋季,是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢? 深绿色...
水果笑报59阅读2024-03-26 -
女人这样吃早点有损健康
2012/2/7 12:35 导读:很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等,西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。然而这些饮食习惯...
水果笑报60阅读2024-03-25 -
六类人群吃月饼要留心
2012/2/7 12:35 简要内容:月饼宜鲜不宜陈吃鲜莫吃陈因为月饼含脂肪较多,存放过久,容易发生变质。新鲜月饼圆正饱满,感观好,鲜味浓...
水果笑报59阅读2024-03-25 -
皮蛋瘦肉粥老人别多吃
2012/2/7 12:35 皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱,但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。 皮蛋呈碱性,碱性能增加米粥...
水果笑报59阅读2024-03-25 -
适量吃核桃和鱼能降低心脏病风险
2012/2/7 12:35 美国一项最新研究显示,对于健康人来说,适量食用核桃以及鳟鱼、三文鱼和鲱鱼等脂质鱼类可以降低患心脏病的风险。 核桃...
水果笑报60阅读2024-03-25