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单面煎鸡蛋应尽量少吃
2012/2/7 12:04 不少到餐馆吃早饭的人，都会随餐点一份“单面煎蛋”，觉得这样吃起来更加鲜嫩，而且能吸入更多营养。所谓单面煎蛋，是...
水果笑报59阅读2023-12-18 -
一顿饭吃20分钟较合适
2012/2/7 12:04 狼吞虎咽”、“三扒两拨”常用来形容某人吃饭快，这种进餐习惯会带来消化系统疾病，如果再经常吃得太烫，则会导致食道...
水果笑报59阅读2023-12-18 -
春节15种零食美味又养生
2012/2/7 12:04 春节即将到来，如何用美味而又健康的零食招待来访的亲朋好友呢？以下是专家建议的15种健康的零食。 1.葵花子，养颜。 葵...
水果笑报59阅读2023-12-18 -
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甜食引发女性的五种病
2012/2/7 12:03 许多女性都喜欢吃甜食，然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。医学研究发现，经常过量食糖的女性易患5种疾病。...
水果笑报59阅读2023-12-18 -
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花生吃法最忌高温油炸
2012/2/7 12:03 花生营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生，对花生中富含的维生素E及其他营养成...
水果笑报59阅读2023-12-18 -
12种常吃“毒”水果全曝光
2012/2/7 12:04 对水果施加国家规定可以使用的药剂品种，和对水果施以规定的安全剂量，这样的水果对人体来说应该是安全的。但现实中，...
水果笑报59阅读2023-12-18 -
40条健康饮食你做到几条
2012/2/7 12:04 1．就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。 2．间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔...
水果笑报59阅读2023-12-18
