- 文章推荐
- 加盟
- 供求
-
爱打鼾睡前4小时别饮酒
2012/2/7 12:04 春节团聚，大多数人都会喝两杯，北京宣武医院耳鼻喉科副主任医师倪志立建议，对于爱打鼾的人来说，睡前4小时一定要少喝...
水果笑报59阅读2023-12-18 -
吃饭前必做的养生大事
2012/2/7 12:04 也许你很热衷饭后保健，其实很多保健在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，效果更佳。 1、运动，饭前腹中空空...
水果笑报59阅读2023-12-18 -
-
清晨最不该吃的三食物
2012/2/7 12:04 1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，...
水果笑报59阅读2023-12-18 -
