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吃完葡萄别马上喝水

2012/2/7 12:22 饮食一点通吃葡萄后不能立刻喝水，否则容易引起腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及...
水果笑报59阅读2024-02-13
秋季怕冷吃六类御寒食物

2012/2/7 12:22 秋冬天气变冷，怕冷的人除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常多吃些御寒食物，也可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的...
水果笑报59阅读2024-02-13
午餐多吃素 下午不犯困

2012/2/7 12:22 午餐多吃素下午不犯困一吃完午饭就开始犯困，是很多人再熟悉不过的体验了。这可能与饮食习惯有关，是因为我们优质蛋白...
水果笑报59阅读2024-02-13
吃完鸡蛋勿做这些事

2012/2/7 12:21 吃完鸡蛋后不要立即饮茶！有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其...
水果笑报59阅读2024-02-12
常吃2类食物易得肝癌

2012/2/7 12:21 一、发霉食品，切忌食用真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌，致癌所需时间最短为...
水果笑报59阅读2024-02-12
科学吃蔬菜吃出健康来

2012/2/7 12:21 在我国传统的烹饪操作中，最讲究热锅快炒，又以小锅菜为最香。这样既可以使蔬菜保持色鲜质嫩可口，也是为减少营养物质...
水果笑报61阅读2024-02-12
四种菜吃出长生不老

2012/2/7 12:21 海带含有丰富的钾，钾有平衡钠摄入过多的作用，并有扩张外周血管作用，因此能防治高血压。如今山珍海味已经不再是人们...
水果笑报59阅读2024-02-12
营养饮食治疗痛风

2012/2/7 12:21 痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。这是体内嘌...
水果笑报59阅读2024-02-12
不宜生吃的十种食品

2012/2/7 12:21 一忌生吃河鱼。肝吸虫卵在河塘的螺狮体内发育成尾蚴，并寄生在鱼体内，若吃了生的河鱼，肝吸虫就会进入人体发育成虫，...
水果笑报61阅读2024-02-12
做菜不能乱放葱姜蒜椒

2012/2/7 12:21 一场秋雨一场寒，天气逐渐凉了，“贴秋膘”的时候到了，人们开始琢磨着吃鱼吃肉，为冬天储蓄能量。说到做鱼做肉，就不...
水果笑报62阅读2024-02-12