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牛奶不宜与3类食物一起吃
2012/2/7 12:21 牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，营养专家提醒，健康饮奶要讲究搭配，牛奶不宜与3类食物一起食用。 一...
水果笑报61阅读2024-02-13 -
多吃怪味食物有利女性健康
2012/2/7 12:21 多吃怪味食物有利女性健康 我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。 榴莲能缓解痛经 专家介绍说，榴莲性热，可以活血...
水果笑报59阅读2024-02-13 -
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巧妙搭配做出健康紫菜汤
2012/2/7 12:21 紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。...
水果笑报59阅读2024-02-13 -
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黄瓜怎样吃对健康有害
2012/2/7 12:22 黄瓜这么多好处，食用的时候可以随意吗？其实不然，黄瓜虽然营养多多，但食用时也是有一些宜忌的。 每种食物都有自己的...
水果笑报59阅读2024-02-13 -
