猴头菇常常用来炖汤，用猴头菇与鸡肉一起炖的猴头菇鸡汤，味道鲜美，营养价值很高，比较适合冬季寒冷的天气喝；也可以用来炒猴头...
蒜苔的采收期一般从四月就开始了，正常上市时间在四到五月，到六、七月蒜薹的供应就开始变少了。蒜苔是一道非常美味的蔬菜，它是...
丝瓜能和豆腐一起炒，可以做成丝瓜炒豆腐。丝瓜和豆腐都是属于口感比较鲜嫩的食材，丝瓜味甘，有很好的清热化痰的功效，豆腐性寒...
豆瓣菜不能放虾塘里养，豆瓣菜属于一种水培菜，别名西洋菜，是要被我们所摄入的，放在虾塘里会让虾吃掉根部，并且虾塘中的泥巴、...
葱和蒜可以一起吃，两者经常搭配在一起使用。葱蒜是厨房中的必备调料，吃葱能发汗抑菌、舒张血管，经常吃大蒜还有杀菌消炎的作用...
春笋并不是全是竹笋，竹笋的涵盖范围要更广泛一些，竹笋包括冬笋、春笋、毛笋。春笋是竹子的幼苗，春笋长大后就变成竹子，而竹笋...
吃回奶的食物是为了给宝宝断奶，不让乳汁继续分泌。回奶的食物有很多，如韭菜、芹菜、辣椒、苦瓜、豆角、黄瓜等蔬菜类；地瓜、玉...
生活中粗纤维的食物有很多，粮食类的有，如高粱、地瓜、玉米、黄豆、荞麦等，蔬菜类的有芹菜、韭菜、海带、毛豆等，水果类的有苹...
紫苏叶的吃法有很多，可以用鲜叶生拌、油炸、涮火锅、煮汤、炒菜以及包饭等，最简单的吃法就是用来炒了。将紫苏叶子切碎，蒜切末...
炒蒜苔时需要焯水，因为蒜苔的纤维组织比较紧密，直接炒不容易入味，且现在的很多蒜苔都是经过冷藏保鲜的，焯水不仅能使蒜苔更干...
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