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常见食物藏的"特殊"营养
2012/2/7 12:36 类黄酮、番茄红素、白藜芦醇、谷胱甘肽等特殊养分，大多来源于普通食物，了解其保健性能，对您的健康自然是有益的。...
水果笑报59阅读2024-03-29 -
低热量又能缓解压力美食
2012/2/7 12:36 很多女人因为上网或加班等原因经常熬夜，肚子饥饿难耐；或是压力巨大，睡眠质量不高。这时可以选择一些低热量又能缓解...
水果笑报59阅读2024-03-29 -
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立冬前多吃三酸保健康
2012/2/7 12:36 “少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食的一个主要原则。马上就要立冬了，柠檬、酸梅、泡菜这些酸味食物能帮你“养秋”...
水果笑报59阅读2024-03-29 -
咖喱提取物姜黄素可杀癌细胞
2012/2/7 12:36 据新华社电 咖喱除了给菜肴增加独特味道和色彩外，爱尔兰和波兰科学家近期又发现咖喱的另外一种用途，那就是治疗食道癌...
水果笑报59阅读2024-03-29 -
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10种少吃易有饱感的食物
2012/2/7 12:36 吃什么最容易觉得饱，又不会长胖呢？《印度时报》推荐了下面十种食物。 多脂鱼。 脂肪多的鱼，如三文鱼，鲶鱼和沙丁鱼...
水果笑报59阅读2024-03-29 -
十种食物睡前吃益处多
2012/2/7 12:36 许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在...
水果笑报60阅读2024-03-29 -
