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冬天吃柚子调理身体又嫩肤
2012/2/7 12:36 冬天是吃柚子的大好时节，中医认为柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒...
水果笑报60阅读2024-03-30 -
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包菜和紫包菜哪个更营养？
2012/2/7 12:36 包菜和紫包菜，是日常人们爱吃的蔬菜，而人们也会疑惑，这两种模样一致、颜色不同的菜到底有什么区别。 包菜，也被称球...
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巧吃食物可防呼吸道疾病
2012/2/7 12:36 寒冷干燥的日子里，人们容易因为空气不好而患上各种呼吸道疾病。不过，如果你有良好的饮食习惯的话，也可以避免这些常...
水果笑报60阅读2024-03-30 -
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服用阿胶前先吃点“开胃菜”
2012/2/7 12:36 很多女性用阿胶来调养，但效果并不明显，还自觉腹胀不适，这是为什么呢？原来，阿胶虽好，但最好能够搭配其他的中药，...
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冬季晚餐喝疙瘩汤能健胃
2012/2/7 12:36 疙瘩汤是北方人最喜爱也最普及的一种面食，做法简单，配料多样，营养全面，既是汤菜又是主食，非常适合冬天吃。 疙瘩汤...
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冬季煲汤放陈皮 温胃健脾散寒
2012/2/7 12:36 冬天喝点热汤，既美味又养生。甘肃中医学院附属医院消化科主任医师王道坤告诉我们，在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道...
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