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这些常识损害健康

2012/2/7 12:22 1、常吃宵夜，会得胃癌。日本学者粟田英男教授经多年观察研究发现，常吃宵夜易引发胃癌。他们曾对30—40岁年龄组的人的...
水果笑报59阅读2024-02-15
家禽肉一定不能吃的部位

2012/2/7 12:22 畜“三腺” 猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。羊“悬筋” 又称“蹄白珠”...
水果笑报59阅读2024-02-15
煲汤的六种好食材

2012/2/7 12:22 豆芽菜所含的叶绿素可以防止直肠癌，中医认为，豆芽味甘性凉，有清热解毒的作用。胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝...
水果笑报59阅读2024-02-15
冬季吃火锅必点六道菜

2012/2/7 12:22 第一道：吃火锅时要点一盘红薯：我们都知道肉类食品是酸性食物，而红薯则是碱性食物，两者进入胃中就可以酸碱中和，尽...
水果笑报59阅读2024-02-15
来自民间的长寿菜

2012/2/7 12:22 喝苦瓜茶是现代医学研究证实的最有益于身体吸收的食用方式，可让苦瓜80%的营养成分发挥出来，且营养成分最易被人体吸收...
水果笑报59阅读2024-02-15
冬季怕冷要多吃根茎类蔬菜

2012/2/7 12:22 天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，其实，要想让身体真正地热乎起来，还得依靠食物的力量。在御寒食物中，除了我们...
水果笑报59阅读2024-02-15
豆腐越“粗”越营养

2012/2/7 12:22 豆腐，由素有“植物肉”之称的黄豆制成，其发源地在中国安徽的八公山，至今已经有2000多年的历史。豆腐具有很高的营养价...
水果笑报59阅读2024-02-15
八种过冬必吃的食物

2012/2/7 12:22 1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，...
水果笑报59阅读2024-02-15
七类人不宜常吃粗粮

2012/2/7 12:22 粗粮里富含的食物纤维可影响人体对钙、铁等营养素的吸收。粗粮虽好却不适宜所有人群，一些特殊体质的人就不宜常吃粗粮...
水果笑报59阅读2024-02-15
专家点评五类瘦身早餐

2012/2/7 12:22 早餐一定要吃，而且要吃得健康。那么，大家的早餐都吃啥呢?我们总结出5种类型的早餐，请专家逐一点评。长期不吃早饭会...
水果笑报60阅读2024-02-15