水果笑报

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水果7种吃法最损健康

2012/2/7 12:22 酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。水果是人们...
水果笑报59阅读2024-02-16
5类产妇月子里的禁忌食品

2012/2/7 12:22 生完孩子坐月子是关系到女人一生的事情，俗话说月子里落下的病根是一辈子也治不好的，所以我们不得不引起重视。首先从...
水果笑报60阅读2024-02-16
早餐千万不要喝冷饮

2012/2/7 12:22 早上第一样食物，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆腐花、热豆浆、芝麻糊等，然后再配着吃蔬菜、面包、水果、...
水果笑报59阅读2024-02-16
冬天吃什么水果最好

2012/2/7 12:22 冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能...
水果笑报59阅读2024-02-16
红薯不能跟什么同吃

2012/2/7 12:22 红薯忌与柿子同吃据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相...
水果笑报59阅读2024-02-16
蔬菜去毒10种方法

2012/2/7 12:22 1、不合时令，提早上市的菜，因与气候不合，往往施用大量农药，要多洗几遍。 2、清洗蔬菜最好用清水。施用脂溶性农药的...
水果笑报59阅读2024-02-16
怕冷多吃根茎蔬菜

2012/2/7 12:22 天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，其实，要想让身体真正地热乎起来，还得依靠食物的力量。在御寒食物中，除了我们...
水果笑报59阅读2024-02-16
喝茶的八大常见误区

2012/2/7 12:22 合理喝茶对人体是有百利而无一害的，但是假如饮用不合理的话，那就对人体有害处了。检查一下自己喝茶时是否范了这些错...
水果笑报59阅读2024-02-16
吃油别太“专一”

2012/2/7 12:22 不同食用油中脂肪酸含量对膳食平衡有着重要影响。中国营养学会在《中国居民膳食营养素摄入量》中推荐：中国居民成人膳...
水果笑报59阅读2024-02-16
常吃红糖给你“好脸色”

2012/2/7 12:22 医师介绍，人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈...
水果笑报59阅读2024-02-16