普洱熟茶不适合孕妇、儿童、月经期间的女性、神经衰弱等人群。普洱熟茶里面含有较多的咖啡因,神经衰弱的人喝多了会出现难以入睡、失眠的症状。如果是孕妇喝了咖啡因含量高的普洱茶,就会心率跳动过快和尿液增多,甚至影响胎儿正常发育。
普洱熟茶不适用人群
1、孕妇:孕妇是一个特殊的群体,饮食上要注意很多问题,普洱熟茶中咖啡碱的含量高,孕妇喝了会出现心率跳动的过快和尿液增多的现象,还会影响胎儿正常发育。
2、儿童:孩子的骨骼每天都在生长发育,而普洱熟茶中的生物碱物质会抑制钙的吸收,儿童喝了会影响骨骼发育。普洱熟茶中的鞣酸与肠胃中的铁质相反应,形成的不溶解物质会使孩子缺铁、贫血。
3、月经期间的女性:月经期间,经血会使体内的铁质含量减少,而普洱熟茶中高达50%的鞣酸会抑制肠粘膜对铁质的吸收,这样对身体的伤害会很大。
4、神经衰弱者:普洱熟茶中的咖啡因含量高,咖啡因喝了能使人兴奋,经衰弱的人喝多了会难以入睡,还会加重失眠。