煎豆腐前可以将豆腐放入盐水中浸泡;煎豆腐的锅具最好选择不粘锅;煎豆腐时油热后转中小火,大火容易将豆腐煎糊致其粘锅;煎制过程中不要用锅铲翻动致其破碎,破碎的豆腐容易粘锅;一定要等一面煎至金黄后再翻面,防止粘锅。
煎豆腐怎么不粘锅
1、浸泡
首先买好的豆腐最好放入盐水中浸泡10分钟,这样可以让豆腐不容易碎,也可以去除豆腐中的腥味。浸泡后沥干水分,将豆腐切成小块。
2、锅具
在煎豆腐时,最好选择不粘锅锅具,这种锅具可以更好的防止豆腐出现粘锅的现象。
3、火候
锅中加入食用油,油热后转中小火,放入豆腐,火太大很容易造成豆腐煎焦,出现粘锅问题,火候太小则容易将豆腐煎老。中小火是最合适的温度,并且要保证热锅热油。
4、煎制
在煎制豆腐的过程中尽量不要用铲子,用转动锅的方式让油去煎豆腐,让豆腐均匀受热,如果豆腐破损很容易出现粘锅。
5、翻面
豆腐翻面的时机也非常重要,一定要豆腐一面煎至金黄之后再翻面,未煎好就翻面很容易使豆腐粘锅。豆腐煎至亮面金黄就可以了。