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不常吃的10种健康食物

2012/2/7 12:22 一些餐桌上不常见到的，甚至是你不曾听说过的食...
水果笑报62阅读2024-02-16
吃辣的三大绝妙好处

2012/2/7 12:22 在一般人的印象里，辛辣食物可能都有害人体健康。不过根据最新的研究指出，这些在人们刻板印象中的“有害食物”，其实...
水果笑报64阅读2024-02-16
吃火锅搭配什么饮料

2012/2/7 12:22 涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃...
水果笑报65阅读2024-02-16
女性特殊时期别喝茶

2012/2/7 12:22 女性在特殊时期不宜饮茶，不妨改用浓茶水漱口，会有意想不到的效果。行经期：经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白...
水果笑报64阅读2024-02-16
冬季可以吃哪些御寒食物

2012/2/7 12:23 近日气温骤降，许多人添上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖。产热食物：新鲜米面低温会对...
水果笑报62阅读2024-02-16
早餐切忌喝冷饮

2012/2/7 12:23 生活中，部分市民喜欢早晨起来后喝杯果蔬汁，虽说可以提供果蔬中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最关键的...
水果笑报63阅读2024-02-16
冷天吃辣的三大好处

2012/2/7 12:23 在一般人的印象里，辛辣食物可能都有害人体健康。不过根据最新的研究指出，这些在人们刻板印象中的“有害食物”，其实...
水果笑报65阅读2024-02-16
一年四季适合饮什么茶

2012/2/7 12:23 我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很...
水果笑报63阅读2024-02-16
羊肉怎样吃营养最好

2012/2/7 12:23 说起吃羊肉的习惯，最早可以追溯到元代。当时宫廷太医忽思慧所写的《饮膳正要》，记录了元代的食谱，其中羊肉菜占80％...
水果笑报61阅读2024-02-16
冬天羊肉如何吃最宜人

2012/2/7 12:22 1、益气补虚脂肪少秋冬是进补的最佳时机，羊肉作为清补食品，倍受青睐。《随息居饮食谱》中道：“羊肉暖中补气，滋营...
水果笑报64阅读2024-02-16