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  • 十种日常食物最易致病

    十种日常食物最易致病

    2012/2/7 12:24 一:肉汤。含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬...

    水果笑报64阅读2024-02-21
  • 高血脂的饮食疗法

    高血脂的饮食疗法

    2012/2/7 12:24 治疗高血脂食物选择要点 (1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。 (2)多食用鱼类(尤其是...

    水果笑报62阅读2024-02-21
  • 高血脂饮食宜忌

    高血脂饮食宜忌

    2012/2/7 12:24 1、碳水化合物食品 适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类 应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干...

    水果笑报64阅读2024-02-21
  • 女人千万别在特殊时期喝茶

    女人千万别在特殊时期喝茶

    2012/2/7 12:24 如果说过去饮茶是一种文化,那么现在它已经融入了我们饮食的一部分,而且被越来越多的年轻人所钟爱,使之变成了一种时...

    水果笑报65阅读2024-02-21
  • 淘米次数别太多

    淘米次数别太多

    2012/2/7 12:24 入秋...

    水果笑报63阅读2024-02-21
  • 紫菜海带帮你抵御冬天寒冷

    紫菜海带帮你抵御冬天寒冷

    2012/2/7 12:24 近 日气温骤降,许多人添上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你“保暖”。 产热食物——新鲜米面。...

    水果笑报63阅读2024-02-21
  • 健康人不需无盐饮食

    健康人不需无盐饮食

    2012/2/7 12:24 有 人认为无盐饮食更加健康,其实这对于健康人来说是个误区。只有出现水肿、患高血压、心脏衰竭或肾功能衰竭时,盐才会...

    水果笑报63阅读2024-02-21
  • 吃洋葱可防骨松

    吃洋葱可防骨松

    2012/2/7 12:24 研 究表明,洋葱不但是一种美味蔬菜,还能强健人体骨骼。瑞士伯尔尼大学的科学家们发现,实验室的小白鼠在每天加食洋葱...

    水果笑报62阅读2024-02-21
  • 豌豆能降高血压

    豌豆能降高血压

    2012/2/7 12:24 豌 豆中的K因子(钾/钠比值)大大超过具有降压作用的界定范围(K因子≥10)。现代食疗专家赞誉豌豆为“降压豆”。 豌豆...

    水果笑报63阅读2024-02-21
  • 如何改掉口味过重的毛病

    如何改掉口味过重的毛病

    2012/2/7 12:24 我国著名的营养学专家、北京协和医院营养科于康副教授说,权威机构规定每天摄入钠盐的总量不超过6克,对高血压、糖尿病...

    水果笑报62阅读2024-02-21