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  • 主食变减肥食品之妙招

    主食变减肥食品之妙招

    2012/2/7 12:12 24小时健康加油站 blog 美食中国授权原创博客 未经作者许可,不得转载或摘编 在制作主食时,如果采取下述制作方法,就可使...

    水果笑报59阅读2024-01-14
  • 神奇的白米饭

    神奇的白米饭

    2012/2/7 12:12 24小时健康加油站 blog 美食中国授权原创博客 未经作者许可,不得转载或摘编 谁说吃白米饭就会发福呢!其实,白米饭与肥胖...

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  • 提醒:芹菜叶比茎有营养

    提醒:芹菜叶比茎有营养

    2012/2/7 12:12 24小时健康加油站 blog 美食中国授权原创博客 未经作者许可,不得转载或摘编 很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营...

    水果笑报59阅读2024-01-14
  • 啤酒可能让男人变女人!

    啤酒可能让男人变女人!

    2012/2/7 12:12 啤酒中含有植物雌激素,而过量饮用啤酒会抑制男性的雄性激素,过量饮用啤酒的男子可能会面临变性危险。 当冰啤酒刚刚入...

    水果笑报59阅读2024-01-14
  • 炎热夏季“四瓜”保健康

    炎热夏季“四瓜”保健康

    2012/2/7 12:11 夏季炎热,饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好,时令瓜果是度夏好伙伴。 西瓜 是瓜果之首,不仅具有食用价值,...

    水果笑报59阅读2024-01-14
  • 口味过重!如何改掉?

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    2012/2/7 12:11 我国著名的营养学专家、北京协和医院营养科于康副教授说,权威机构规定每天摄入钠盐的总量不超过6克,对高血压、糖尿病...

    水果笑报59阅读2024-01-14
  • 都市人晚餐的对与错

    都市人晚餐的对与错

    2012/2/7 12:11 繁忙的都市人,早餐、午餐随便吃,所有的亏空就等晚餐补充。久而久之,晚餐成了人们眼中的正餐,诸多应酬、会谈、聚会...

    水果笑报59阅读2024-01-14
  • 吃烧烤最好配蔬果

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    2012/2/7 12:12 炎热的夏天,人们都喜欢吃烧烤,喝扎啤。医学专家建议,吃烧烤最好配点蔬果,这样有利于减轻烧 烤食品的危害,降低致癌...

    水果笑报59阅读2024-01-14
  • 食物消毒谨防四个误区

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    2012/2/7 12:12 针对生活中一些人对食物消毒认识的偏差,食品药品监督管理部门有关专家提出,食物消毒要谨防4个误区。 误区一:有坏味...

    水果笑报59阅读2024-01-14
  • 素食者饮食五大误区

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    2012/2/7 12:12 误区一:油脂、糖、盐过量 由于素食较为清淡,有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。殊不知,这些做法会...

    水果笑报59阅读2024-01-14