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八种能促进消化的食物
2012/2/7 12:24 1、大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦...
水果笑报64阅读2024-02-22 -
巧用蜂蜜解决冬日大问题
2012/2/7 12:24 蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质，它对所有人——无论是健康人或是患者都是可口良药，服用简...
水果笑报64阅读2024-02-22 -
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四种人吃菜时不能放蒜
2012/2/7 12:24 一、眼病患者 患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为，长期大量地食用大蒜会“...
水果笑报62阅读2024-02-22 -
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蔬菜最好不要生吃和烤着吃
2012/2/7 12:24 蔬菜生吃不一定有营养 人们都知道应该多吃蔬菜，但怎样才能从蔬菜中获取更多营养呢?越来越多的研究表明，在吃蔬菜这个...
水果笑报62阅读2024-02-22 -
肉松补铁效果比瘦肉好
2012/2/7 12:24 不 少人把肉松归为“垃圾食品”，认为它没什么营养。其实，肉松不但味美可口，加工后的一些营养成分甚至还要优于瘦肉。...
水果笑报64阅读2024-02-22 -
