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常坐飞机益吃西红柿

2012/2/7 12:28 据《每日健康》网报道，吃西红柿有益于经常乘坐飞机的人士的健康，帮助其防止血栓的形成。 “静脉深度栓塞”这种严重疾...
水果笑报65阅读2024-03-04
你知道水果怎么吃吗

2012/2/7 12:28 饭后吃水果已经成了中国人在膳食消费中的习惯，却没想到它对健康具有一定危害。这些意见和我们在研究中的发现不谋而合...
水果笑报63阅读2024-03-04
适量喝啤酒比禁酒更健康

2012/2/7 12:28 美国的营养专家发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1~2杯（350毫升）啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正...
水果笑报65阅读2024-03-04
鸡蛋至少要煮5分钟

2012/2/7 12:28 禽肉禽蛋要煮熟煮透处理鸡肉时要注意卫生，并进行彻底的烹煮。例如，没有明显可见的红色肉汁就可以安全食用。但要记住...
水果笑报64阅读2024-03-04
适合睡前吃的三种营养

2012/2/7 12:28 色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的...
水果笑报62阅读2024-03-04
新茶虽好易引发多种疾病

2012/2/7 12:28 茶叶也分品种，并不是所有的茶叶都是越新鲜越好。普洱茶、黑茶就是越陈越好，而追求新鲜的茶叶则为绿茶。又到了春茶上...
水果笑报64阅读2024-03-04
早餐不宜吃的三种食物

2012/2/7 12:28 有的人为了减肥，有的人为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了多大的灾难…… 1、忌...
水果笑报62阅读2024-03-03
哪些人冬天不能喝茶

2012/2/7 12:27 茶作为中国百姓不可缺少的一种常用饮品有着它不可撼动的地位，但是，冬季，很多人群是不适宜在冬季喝茶的，你属于这类...
水果笑报63阅读2024-03-03
胃病病人11条饮食原则

2012/2/7 12:27 1、少吃油炸食物因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2、少...
水果笑报64阅读2024-03-03
海带搭配哪种食物吃最健康

2012/2/7 12:27 海带配冬瓜海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑...
水果笑报63阅读2024-03-03