柚子蜂蜜茶也就是我们常喝的蜂蜜柚子茶,具有美白祛斑、清热去火、止渴化痰、解酒排毒、减肥瘦身、缓解疲劳的功效。因为蜂蜜柚子...
从罐中取三到五勺藕粉放在容器中,先倒入十毫升凉开水搅拌均匀,可避免结块,拌匀后呈现粉白状。然后加入九十五度的开水,不需要...
减肥时期不适合吃藕粉、葛根粉,两者都是高热量食物,葛根粉热量在357大卡/100g,藕粉热量在372大卡/100g,要知道,一碗米饭热量才11...
取一小袋藕粉放在碗中,先用十毫升的凉水将藕粉化开,由内向外搅拌均匀,然后再加适量沸水一次性冲入,搅拌均匀即可,注意的是水...
葛根粉有两种吃法,将适量葛根粉用凉水化开,可直接在碗中加入沸水边倒边搅拌,葛根粉立马变成粘稠的液体,加入少许白糖、黑芝麻...
芡实作为生活中常见的保健养生食材,吃法有很多,可以将其放在粥或汤中煲这吃,如常见的芡实薏米粥(汤),还可以磨成粉后制成糊来...
通常自制的桂花蜜建议放冰箱里保存,可保存长达一年甚至更长时间。制作时要选择优质的高浓度蜂蜜和桂花,制作过程中的工具严格消...
百香果可以和柚子一起吃。百香果是一种保健和药用价值都很高的天然水果,柚子的营养也非常丰富,两者一起吃,能够美容养颜、减肥...
藕粉和白萝卜不建议一起吃,藕粉属于偏寒性食物,而白萝卜是寒性食物,两者在一起吃对肠胃产生刺激,降低消化速率,最重要的是白...
香蕉酵素是比较常见的减肥食品,它能够清热润肺,解酒醒神,还有降血压的效果。酵素的主要作用就是整备体内环境作用,香蕉酵素针...
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