水果笑报

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警惕：有些食物不宜存放在一起

2012/2/7 12:04 读者张女士来电说，她是一名上班族，没有时间买菜，但会在休息天买很多蔬菜和荤菜，然后通通塞进冰箱或放在厨房里，然...
水果笑报59阅读2023-12-17
吃柚子差点送命

2012/2/7 12:04 柚子虽然甜美可口，却也不是人人都可以吃的，即使平时可以吃柚子的人，也有不能吃柚子的时候，比如普通人生病服药期间...
水果笑报59阅读2023-12-17
美味年菜的三低原则

2012/2/7 12:04 健康年菜“煮”张不外乎我们常说的坚持“三低”的健康饮食原则。一般人看到三低：低油、低盐、低热量，一定联想到平淡...
水果笑报59阅读2023-12-17
馋嘴妹妹的绿色零食

2012/2/7 12:04 零食的这个“零”字，我们不妨从三个方面去理解：花的是“零敲碎打”的时间，用的是“零零散散”的地方，吃的是“七零...
水果笑报59阅读2023-12-17
感冒患者的饮食忌口

2012/2/7 12:04 无“忌口”。所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质...
水果笑报59阅读2023-12-17
五谷杂粮是健康良药

2012/2/7 12:04 五谷杂粮的药性既可防治疾病，又经济实用，且没有副作用。一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味...
水果笑报59阅读2023-12-17
常吃醋可以治疗妇科疾病

2012/2/7 12:04 醋不仅能调和菜肴滋味，增加鲜香，还有诸多药用。早在汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中，就有用醋来治疗疾病的记载，...
水果笑报59阅读2023-12-17
过年消化不良预备方案

2012/2/7 12:04 春节将要到来，各色美食，自然诱得我们胃口大开。可惜，每每饱餐一顿后，又难免出现胃胀等消化不良的感觉，不仅难受，...
水果笑报59阅读2023-12-17
饭后3小时吃两块黑巧克力

2012/2/7 12:04 “对于两餐间隔在5～6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力（2厘米×4厘米大小），能快速缓解饥饿感。”北大...
水果笑报59阅读2023-12-17
羊肉配凉性蔬菜吃可防上火

2012/2/7 12:04 羊肉可促进消化，保护胃壁，修补胃黏膜，是冬季大补的佳品，但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时，可以搭配一...
水果笑报59阅读2023-12-17