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健康晚餐的“四不过”

2012/2/7 12:35 导读：俗话说：“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草，...
水果笑报59阅读2024-03-25
每天两勺醋可减脂降压

2012/2/7 12:35 近日，日本发布的一项最新研究发现，每天喝两勺醋有助降血压。这对高血压患者来说，无疑是一个简单、易行的方法。该研...
水果笑报59阅读2024-03-25
常见喝牛奶禁忌

2012/2/7 12:35 随着牛奶逐渐走进千家万户，关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起：牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能...
水果笑报59阅读2024-03-25
多吃玉米眼睛亮

2012/2/7 12:35 玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。那么你知道吗？多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看看为何玉米有助预防肠...
水果笑报59阅读2024-03-25
不可不知水果营养功效

2012/2/7 12:35 香蕉的营养及功效吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能...
水果笑报59阅读2024-03-25
吃海鲜 请适可而至

2012/2/7 12:35 夏秋交替户外活动特别多，同时也是海鲜渔货出产丰富的时期，海鲜品种繁多、味道鲜甜，让人忍不住多吃几顿。但是，有关...
水果笑报59阅读2024-03-25
吃月饼不要喝汽水

2012/2/7 12:35 一年一度的中秋佳节即将来临。日前，深圳市消委会发出消费警示，提醒市民在选购、食用月饼时，应当注意的问题。深圳消...
水果笑报59阅读2024-03-25
吃月饼的注意事项

2012/2/7 12:35 中秋佳节，家家都要吃月饼.但是，吃月饼也是有讲究的：一、先吃咸后吃甜.如有甜、咸两种月饼，应按先咸后甜的顺序来品...
水果笑报59阅读2024-03-25
饮食“黑白配”助你安度寒燥秋

2012/2/7 12:35 秋季的天气变化往往会使人措手不及，冷暖变化不规律使各种疾病多发，最常见的有中风、支气管炎、哮喘、胃病、咳嗽复发...
水果笑报59阅读2024-03-25
黄豆泡上3天再榨豆浆

2012/2/7 12:35 现在越来越多的人喜欢在家自制豆浆，大多数人都是将黄豆泡上一晚，第二天早晨用豆浆机榨豆浆；有的人为了图方便，甚至...
水果笑报59阅读2024-03-25