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办公桌小零食 花生和酸奶
2012/2/7 12:13 零食再方便再好吃，也别代替正餐，它们根本不及正餐食物的种类丰富，不能保障营养均衡。 近期一项针对办公室人群的调查...
水果笑报59阅读2024-01-17 -
"挑食" 让更年期更健康
2012/2/7 12:13 四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均...
水果笑报59阅读2024-01-17 -
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每月禁食一天能防心脏病
2012/2/7 12:13 禁 食，不仅意味着减肥，还能降低心脏病几率。据英国《每日邮报》报道，美国犹他大学研究人员最近发现，如果一个人每月...
水果笑报59阅读2024-01-17 -
吃东西失控该如何应对
2012/2/7 12:13 F是一位记者，从两年前开始，一感觉到有压力她就吃东西。有时候明明不饿，还是忍不住抓起零食一顿狂吃。两年下来胖了不...
水果笑报59阅读2024-01-17 -
饮食不当有哪些危害？
2012/2/7 12:13 随 着生活水平的普遍提高，部分人群往往在酒宴筵席或者交际应酬中大鱼大肉，使消化系统不胜重负，导致腹胀、腹痛。而上...
水果笑报59阅读2024-01-17 -
小零食帮你彻底戒掉烟瘾
2012/2/7 12:13 你 相信吗？茶叶蛋、豆腐干、花生、燕麦，可以帮助我们实现戒烟计划！抗衰老专家黄颖博士认为，戒烟的根本，是要回复机...
水果笑报59阅读2024-01-17 -
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喝酒时喝碳酸饮料易醉
2012/2/7 12:13 人 们在外应酬时，为了调节气氛不得不喝上几杯。很多人喝酒时，喜欢喝点碳酸饮料，比如可乐、雪碧等，以为这样酒被“稀...
水果笑报59阅读2024-01-17 -
男性生育期慎食芹菜大豆
2012/2/7 12:13 长期以来，民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的：芹菜不但不能‘助性’，而且多...
水果笑报59阅读2024-01-17
