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中秋选好月饼利健康

2012/2/7 12:18 “小饼如嚼月中有酥和饴”，诗人苏东坡形象地描述了中秋节吃月饼的意境。月饼是一种美食，更是一种文化。眼下离中秋还...
水果笑报59阅读2024-02-04
12种食物预防男性猝死

2012/2/7 12:18 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男...
水果笑报59阅读2024-02-04
健康生活多吃这六辣

2012/2/7 12:18 有六种辣物有很好的保健养生作用，不妨多吃。生姜排汗降温生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素...
水果笑报59阅读2024-02-04
日常饮食四个误区

2012/2/7 12:18 牛奶应吃而不应喝、只喝鸡汤不吃鸡肉是错误的……在我们的日常饮食中，很多做法其实是不科学的，但大家并没有意识到这...
水果笑报59阅读2024-02-04
一口鱿鱼等于40口肥肉

2012/2/7 12:18 鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足，甚至在街头的...
水果笑报59阅读2024-02-04
哪些人必须忌食鱿鱼？

2012/2/7 12:18 鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，...
水果笑报59阅读2024-02-04
吃完枣，含10分钟枣核

2012/2/7 12:18 吃完枣，含10分钟枣核又到了大枣成熟的季节，具有补中益气、养血安神作用的大枣成了餐桌上的“常客”。然而一般朋友们...
水果笑报59阅读2024-02-04
最适合睡前吃的三种食物

2012/2/7 12:18 现如今生活节奏加快，想睡个好觉都是挺难的事情，美国的营养学家总结出了三种助睡眠的饮食方法。我们也请来了国内的专...
水果笑报59阅读2024-02-04
蜂蜜的最佳饮用方法

2012/2/7 12:18 蜂蜜味甘，能补中益气、滋润肠胃，最适合春天吃。蜂蜜中的多种维生素和矿物质，是人体代谢所必需，还能为女性美容养颜...
水果笑报59阅读2024-02-04
上班族午餐不要吃什么

2012/2/7 12:18 常言道：“早吃好、午吃饱、晚吃少”。随着生活节奏的加快，这一黄金法则逐渐被动摇，变成了“早不吃、午凑合、晚吃饱...
水果笑报59阅读2024-02-04