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水果笑报

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    2012/2/7 12:19 郑州市第三人民医院体检科主任孙延河提醒:很多人都知道体检前1~3天饮食要清淡,但在体检的前两周,最好少吃以下的食...

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    2012/2/7 12:19 营 养学家指出,虽然不少人很重视吃早餐,但往往用餐不科学。具体表现如下: 1.把牛奶鸡蛋当完美早餐 如此搭配,蛋白质...

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    2012/2/7 12:19 奶和面食 牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补,它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。无论是制作馒头、面包、包子、...

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