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每天吃瘦肉千万别超过2两
2012/2/7 12:19 吃瘦肉多了对人体健康也产生危害，若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源，会增加发生高血脂、动脉粥样硬化等心...
水果笑报59阅读2024-02-04 -
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教你选购放心月饼四方法
2012/2/7 12:19 24小时健康加油站 blog 美食中国授权原创博客 未经作者许可，不得转载或摘编 时值中秋佳节到来之际，也是月饼生产和销售的...
水果笑报59阅读2024-02-04 -
不同月饼馅适合不同人
2012/2/7 12:19 “月 饼从健康的角度来说，大体上可分为五大类，即高脂肪月饼、高糖月饼、高热能月饼、无糖月饼及果蔬月饼。”青岛市市...
水果笑报59阅读2024-02-04 -
干燥秋季我们需警惕缺水
2012/2/7 12:19 秋日来临，如何在干燥的秋季给身体上个“水保险”成为了新一季的补水课题。 生活中，无论是进行剧烈运动，还是相对静态...
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女人补钙补多少为最好？
2012/2/7 12:19 年过三十的您，一定知道：女性成年后，钙质的流失每天都在发生。虽然您知道要补钙，但每天要补多少，才算刚刚好呢？...
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从国宴菜单看点菜学问
2012/2/7 12:19 生 活好了，经济繁荣了，下馆子的机会日益增多了。可请客之时，往往谁都不愿意点菜，你推我让。俗话说，众口难调，要给...
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给教师的饮食保健建议
2012/2/7 12:19 保护嗓子忌吃耗费津液食品 教师每天讲那么多课，和学生说那么多话，太辛苦了。 保护嗓子首先饮食上的确要注意，控制某...
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