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黄瓜怎样吃对健康有害
2012/2/7 12:22 黄瓜这么多好处，食用的时候可以随意吗？其实不然，黄瓜虽然营养多多，但食用时也是有一些宜忌的。 每种食物都有自己的...
水果笑报59阅读2024-02-13 -
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什么方式喝啤酒最健康
2012/2/7 12:22 有许多人在饮用啤酒时，就跟饮用白酒一样，慢慢地饮，一杯啤酒要饮很长时间，这种饮用方法是错误的。啤酒应该是大口大...
水果笑报61阅读2024-02-13 -
上班族的顶级饮食宝典
2012/2/7 12:22 有些职场人士选择商务餐时，喜欢挑选一些高蛋白、高脂肪食物，比如海鲜、牛排等，而主食很少，甚至不吃，这种做法显然...
水果笑报59阅读2024-02-13 -
每月禁食一天预防心脏病
2012/2/7 12:22 关于禁食的好处，美国加州大学老化研究中心研究人员发现，每周禁食1~2天，可以让人更健康。 禁食对于我们的身体有多方面...
水果笑报59阅读2024-02-13 -
八种食物不宜空腹食用
2012/2/7 12:22 牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。 在日常...
水果笑报59阅读2024-02-13 -
女人30后的营养忠告
2012/2/7 12:22 许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食和运动，也很...
水果笑报62阅读2024-02-13 -
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