杨梅和苹果可以一起吃，杨梅中富含纤维素、维生素，果胶等人体所需矿质元素，由于含有酸性成分，不宜多吃。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，且含钙量丰富有助于代谢体内多余盐分，含有的苹果酸还能代谢脂肪防止下半身肥胖，是生活中人们爱吃的水果。
杨梅不能和牛奶一起吃，杨梅中富含的果酸以及矿物质，遇到牛奶中的蛋白质会产生结块沉淀，并且不易消化吸收，让牛奶和杨梅的营养都降低了，从而影响到了吸收。
杨梅不宜和大蒜一起吃，特别是在酒店吃饭的时候菜肴比较多，容易混淆。杨梅和大蒜看似没联系，两者一起吃会发生复杂的化学反应，对人体造成不好的影响。
杨梅还不适合与胡萝卜一起吃，胡萝卜中含有丰富的植物色素，与胡萝卜一起吃会被肠胃消化分解，从而产生抑制甲状腺功能的物质。
将杨梅清洗干净，用粗吸管抵在果蒂处用力往前推，将里面的果核退出来后再将细管拔出来即可。家中有沙冰机可以将清洗干净的杨梅放到沙冰机里开低速转一会，这样果核就会被过滤......
杨梅摘下来以后再常温下只能放1天的时间，如果在冰箱冷藏，大约可以放3天。如果是冷杨梅冻，可以先用淡盐水泡半小时，冷冻5天是没问题的。杨梅泡成酒保存可以最长保存一年，夏......
杨梅没有冰箱可以用放入水中浸泡保存，先将杨梅冲洗几遍，然后放入清水中，再加入几勺面粉或者淀粉、食用碱，用水均匀的化开，这样静置储存就可以了，需要食用的时候再用清水......
海鲜和杨梅最好别一起吃，杨梅中含有丰富的维生素c和有机酸，当和海鲜一起吃大量食用时，会影响营养物质的吸收，还会对身体健康产生伤害。三价砷(砒霜)是一种叫法，有食物中毒......
2019-07-24 18:18:48
鲜淘王子
