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饮食＋运动预防老花眼
2012/2/7 11:52 老花眼一般可表现为看近困难和视物疲劳，尤其在读字号小的读物时，会感到吃力、疲劳、不能持久，如阅读超过半小时，常...
水果笑报59阅读2023-11-11 -
老年人饮食营养新标准
2012/2/7 11:52 不久前，世界卫生组织的营养专家小组，提出了老年人饮食营养的新标准，具体是： 脂肪 应占饮食总量的15%，其中包括饱和...
水果笑报59阅读2023-11-11 -
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WHO公布全球十大垃圾食物
2012/2/7 11:52 一、油炸类食品 1. 导致心血管疾病元凶(油炸淀粉) 2. 含致癌物质 3. 破坏维生素，使蛋白质变性 二、腌制类食品 1. 导致高血压...
水果笑报59阅读2023-11-11 -
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哪些食物不能和牛奶一起吃
2012/2/7 11:52 常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。 橘子与牛奶 在喝牛奶前...
水果笑报61阅读2023-11-11 -
