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吃臭豆腐可防老年性痴呆
2012/2/7 11:53 臭豆腐一经制成,营养成分最显著的变化是合成了大量维生素B12。每100克臭豆腐可含维生素B12 10微克左右。缺乏维生素B12可以...
水果笑报59阅读2023-11-15 -
保护心脏 多吃橘子和蔬菜
2012/2/7 11:53 在一次由美国食品专家协会主办的食品科学家会议上,营养学家和医学家们均指出多吃橘子、蔬菜可减少患冠心病、中风及高...
水果笑报59阅读2023-11-15 -
引起肺结核病人过敏的饮食
2012/2/7 11:53 结核病是一种慢性消耗性疾病,其中肺结核病较为常见。病人需要高蛋白、高糖、高脂肪等营养丰富的食物。但据报道,结核...
水果笑报59阅读2023-11-15 -
鱼肝油、鱼油你真的懂吗?
2012/2/7 11:53 网络谣言说鱼肝油是从鱼类的头部淬取,其实这是错误的,从头部淬取的应该是鱼油,现在在市面上出现了很多鱼油的食品,...
水果笑报59阅读2023-11-15 -
各种酒类的不同健康饮法
2012/2/7 11:53 酒的种类包括黄酒、葡萄酒、啤酒、白酒等。黄洒是一种低度酒,其热量如加饭酒可供热量120千卡/100毫升,饮6两(300毫升)等于...
水果笑报59阅读2023-11-15 -
贮藏和冷冻食物六项注意
2012/2/7 11:53 1. 热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。 2. 存放食物不宜过满、过紧,要留有空隙,以利冷空气对流,减轻机组负荷,延...
水果笑报59阅读2023-11-15 -
胃口变好可能并非好事
2012/2/7 11:53 有人认为食欲旺盛是身体健康的表现,其实并非完全如此,食欲的突然旺盛有可能是某些疾病的早期信号。 一、糖尿病。大量...
水果笑报59阅读2023-11-15