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缺铬易近视

2012/2/7 11:53 最近科学家们研究证实，严重缺铬会出现中度空腹高血糖、糖尿和血管变性等现象，对视力均有一定影响，易引起近视。铬的...
水果笑报59阅读2023-11-15
吃臭豆腐可防老年性痴呆

2012/2/7 11:53 臭豆腐一经制成，营养成分最显著的变化是合成了大量维生素B12。每100克臭豆腐可含维生素B12 10微克左右。缺乏维生素B12可以...
水果笑报59阅读2023-11-15
放味精的学问

2012/2/7 11:53 有酸味的菜肴，千万不要放味精，如糖醋鱼、糖醋排骨等。因为味精呈碱性，如果酸性菜加入碱性的味精，这在化学上呈中和...
水果笑报59阅读2023-11-15
厨房之中巧用盐

2012/2/7 11:53 1、煮有裂缝鸡蛋，蛋白会须缝流入水中，如把破蛋放在盐水中煮，蛋白就不会外流。 2、蔬菜叶子上常残留一些小腻虫，洗起...
水果笑报59阅读2023-11-15
胃口变好可能并非好事

2012/2/7 11:53 有人认为食欲旺盛是身体健康的表现，其实并非完全如此，食欲的突然旺盛有可能是某些疾病的早期信号。一、糖尿病。大量...
水果笑报59阅读2023-11-15
食物致癌不可不防

2012/2/7 11:53 尽管有的癌症病因未清楚，但根据现代医学研究归纳出的防癌措施还是行之有效的，那就是讲究卫生，少吃可能致癌的食物。...
水果笑报59阅读2023-11-15
防癌菜蔬“排座次”

2012/2/7 11:53 长期以来，营养学家一直把蔬菜视为人体维生素和微量元素的重要来源，然而近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的、以...
水果笑报59阅读2023-11-15
长期饱食加速大脑衰老

2012/2/7 11:53 国外一些营养学家告诫人们，饮食过饱会损害大脑功能，使大脑变得迟钝。研究发现，一种名叫纤维芽细胞生长因子的物质，...
水果笑报59阅读2023-11-15
食果蔬更能壮骨

2012/2/7 11:53 近年来，不少广告商大讲食用乳制合司以补钙，使人们认为多食牛奶等动物性食品才能有效地补钙。但一些最新科学研究发现...
水果笑报59阅读2023-11-15
鲜枣青椒可防胆结石

2012/2/7 11:53 医学家发现，喜吃鲜枣和青椒的人很少患胆结石。进一步研究发现，鲜枣和青椒中含有丰富的维生素，主要是水溶性维生素...
水果笑报59阅读2023-11-15