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不得不知的饮食常识

2012/2/7 12:34 1、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息； 2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好； 3、鸡屁股含有致癌...
水果笑报59阅读2024-03-22
喝牛奶要注意三个小细节

2012/2/7 12:34 牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，是一种容易消化吸收的天然食物。营养专家提醒，食用牛奶应注意三个“...
水果笑报59阅读2024-03-22
食物宜忌47个实用常识

2012/2/7 12:34 1、鲫鱼汆汤最适合鱼汤应以鲜美为贵，汆汤的鱼必须新鲜。在各种鱼中，以鲫鱼汤口味最佳。这种鱼肉质嫩、鲜味大、营养...
水果笑报59阅读2024-03-22
早餐越热越养胃

2012/2/7 12:33 常说“早餐要吃得像皇帝、午餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐”，全国名老中医，河南中医学院一附院主任医师高清顺说，早...
水果笑报59阅读2024-03-21
桃子不是谁都能吃

2012/2/7 12:33 现在正是桃子上市的季节，一个个诱人的桃子让人垂涎三尺，况且桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多...
水果笑报59阅读2024-03-21
7种越吃越健康食物

2012/2/7 12:33 日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下7种食物，能够让我们越吃越年轻，越吃越健...
水果笑报61阅读2024-03-21
教你如何鉴别真假土鸡蛋

2012/2/7 12:33 土鸡蛋指的是农家散养的土鸡所生的蛋，饮料蛋即洋鸡蛋指的是养鸡场或养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋。土鸡蛋不含任...
水果笑报59阅读2024-03-21
有益身体各部位的食物

2012/2/7 12:33 1、有益肌肉和关节：初榨橄榄油橄榄油中含有橄榄油刺激醛(Oleocanthal)，这是一种和布洛芬(Ibuprofen)效用相似的化合物。吃饭...
水果笑报60阅读2024-03-21
茶水煮饭好处多

2012/2/7 12:33 米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米...
水果笑报59阅读2024-03-21
夏天饭局喝酒有讲究

2012/2/7 12:33 关键词：酒大暑时节，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠质...
水果笑报59阅读2024-03-21