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自煮瓜粥消暑热

2012/2/7 11:58 夏天吃些瓜粥有开胃、助消化、清热解毒、祛暑热之功效。现介绍几种瓜粥的制法。黄瓜粥：黄瓜200克，切蒂、削皮、去瓤...
水果笑报59阅读2023-11-30
春令三补法

2012/2/7 11:58 一、神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力，精神不振...
水果笑报59阅读2023-11-30
春季宜多摄取带苦味的食物

2012/2/7 11:58 一提起春季的食物，大家都会想到竹旬、蒲公英最为美味，尤其是蒲公英那种淡淡的苦味，最能够引发食欲。春季的蒲公英可...
水果笑报60阅读2023-11-30
踏青莫忘饮食卫生

2012/2/7 11:58 春季是旅游的大好时光，也是传染病流行和胃肠道疾病好发时期。因为春季气温升高，易使某些事物腐烂变质。春季温差较大...
水果笑报59阅读2023-11-30
春季吃冷饮易发胃病

2012/2/7 11:57 夏天未到，由于过早地吃冷饮、冷食，幼儿胃病频频发生。近来到医院做胃镜检查的孩子越来越多，其中不少被医生诊断为胃...
水果笑报59阅读2023-11-30
春季调养从吃开始

2012/2/7 11:57 春天是万物生长、万象更新的季节，也是人体需要适应季节、进行调养的时候。因此，春天应注意饮食调节。春季的饮食安排...
水果笑报61阅读2023-11-30
天气与养生 春天少吃酸多食甘

2012/2/7 11:57 唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味...
水果笑报59阅读2023-11-30
猪血菠菜汤可以缓解便秘

2012/2/7 11:57 春季易引发便秘，这是因为寒冷季节人的毛孔处于闭合状态，人体之阳气闭存于体内，加之人们习惯冬季进补，饮食又以烧烤...
水果笑报61阅读2023-11-30
春天吃鲜香椿需防中毒 食前先用开水烫

2012/2/7 11:57 温暖的春天不仅带来了明媚的阳光、和煦的春风，也带来了让人垂涎欲滴的美食。香椿芽绝对是蔬菜中新鲜和时令的代名词，...
水果笑报59阅读2023-11-30
瓜果、蔬菜清洗消毒后才能生食

2012/2/7 11:57 瓜果、蔬菜含多种营养成分，有的可以生食。生食瓜果、蔬菜可以减少在熟制过程中热对其营养素的破坏，尤其是维生素等怕...
水果笑报60阅读2023-11-30