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    维生素是怎样流失的?

    2012/2/7 11:58 维生素带给我们的不仅是温情脉脉的营养和帮助,它也不总是人类无私的守护神,因为它总是按着自己的特性,在人体内完成...

    水果笑报59阅读2023-12-01
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    现代快餐易致维生素缺乏症

    2012/2/7 11:58 随着现代生活节奏加快,工作紧张程度增强,不少的中青年人,因没空调理膳食,多以快餐充饥。早餐匆匆抓个馒头或两根油...

    水果笑报59阅读2023-12-01
  • 夏天吃姜五项注意

    夏天吃姜五项注意

    2012/2/7 11:58 冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间都有“生姜治百病”之说。看来,姜在我们生活中的作用还不...

    水果笑报59阅读2023-12-01
  • 怎样判定缺少哪些维生素

    怎样判定缺少哪些维生素

    2012/2/7 11:58 缺维生素A: 指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退心情烦躁及失眠。 缺维生素B1: 对音响有过敏性反...

    水果笑报60阅读2023-12-01
  • 家庭饮食营养的十四大误区

    家庭饮食营养的十四大误区

    2012/2/7 11:58 中国素有“美食之邦”的雅喻,有众多美味佳肴驰名中外,关于“吃”的传统和历史更是渊远流长。然而随着科技的发展和人...

    水果笑报59阅读2023-12-01
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    2012/2/7 11:58 维生素是参与机体代谢必不可少的六大营养物质(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水)之一。维生素是维持生命...

    水果笑报59阅读2023-12-01
  • 夏天能吃人参吗?

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    2012/2/7 11:58 炎热的夏天人体在高温的刺激下,新陈代谢加速,能量消耗增加,睡眠减少,食欲下降,人易疲劳,体质也往往受到影响。对...

    水果笑报59阅读2023-11-30
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    2012/2/7 11:58 春天,是万物生长、万象更亲的季节。《黄帝内经·素问》中写道:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。意思是说...

    水果笑报59阅读2023-11-30
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    春天要讲究饮食科学

    2012/2/7 11:58 一年之计在于春。春天,大地春回,阳气上升,气候变化无常,故应适时调养好自己的身体,在做到起居有常、适度锻炼的同...

    水果笑报60阅读2023-11-30
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    春季调养从吃开始

    2012/2/7 11:57 春天是万物生长、万象更新的季节,也是人体需要适应季节、进行调养的时候。因此,春天应注意饮食调节。春季的饮食安排...

    水果笑报61阅读2023-11-30