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办公室不可少的食物

2012/2/7 12:06 争分夺秒——用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时...
水果笑报59阅读2023-12-26
女性忌吃煎炸烤食物

2012/2/7 12:06 Z 早于5年前已有研究指高温烹调的煎炸食品含有致癌物质丙烯胺，荷兰近日一项大型研究甚至发现，丙烯胺会令女士患癌风险...
水果笑报59阅读2023-12-26
五种食物不宜太新鲜

2012/2/7 12:06 有些人认为食物越新鲜就越好，其实不然，有些食物就不宜吃太新鲜的。 1、海蜇，新鲜的海蜇含水多，皮体较厚，还含有毒...
水果笑报59阅读2023-12-26
乙肝患者该如何饮食？

2012/2/7 12:06 乙肝患者营养原则： 1、充足的蛋白质肝脏的主要功能之一，是合成与分泌血浆白蛋白。正常人每天约合成10～16g血浆白蛋白...
水果笑报59阅读2023-12-26
不同年龄层饮食搭配

2012/2/7 12:06 人在不同的年龄阶段、不同的身体状况，对饮食的需求均有所不同。因此，根据各个时期的生理特点，培养健康的饮食习惯十...
水果笑报59阅读2023-12-26
新鲜金针菇煮10分钟再吃

2012/2/7 12:06 味道好，又有营养的金针菇深受火锅爱好者的欢迎，但屡屡发生的食用金针菇中毒事件，让不少人对金针菇望而却步。其实，...
水果笑报59阅读2023-12-26
防血栓吃点“烤芹菜”

2012/2/7 12:06 芹菜是我们餐桌上最普通不过的家常菜，但有些人不太喜欢芹菜的气味，但这种气味正是增进健康的“好帮手”。如果吃腻了...
水果笑报59阅读2023-12-26
如何科学喝牛奶

2012/2/7 12:06 奶类及其制品是日常生活中营养丰富的天然食品，什么时间喝？喝多少？如何与其他食物搭配？这是我们经常遇到的问题。...
水果笑报59阅读2023-12-26
多吃黄豆可防脱发

2012/2/7 12:06 《生物生殖》期刊的最新研究报告指出，经过人体的消化，黄豆可以转变成降低前列腺肥大及雄性秃头症风险的小分子物质...
水果笑报59阅读2023-12-26
冬季进补注意四大禁忌

2012/2/7 12:06 冬天到了，又到了进补的时节。但冬季进补有四忌。一、忌盲目食狗肉一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，...
水果笑报59阅读2023-12-26