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老年人常吃带馅食物好!
2012/2/7 12:15 老年人常吃水饺、蒸包、馄饨等有以下三大好处： 1、 菜馅食物可提供丰富的维生素和矿物质。蔬菜是人体需要的多种维生素...
水果笑报59阅读2024-01-25 -
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降糖 米饭变着花样吃
2012/2/7 12:15 米饭吃多了，其中的碳水化合物会转化为葡萄糖，易使血糖升高；吃少了或不吃，碳水化合物摄入不足，胰岛素作用下降，同...
水果笑报59阅读2024-01-25 -
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午餐后一杯酸奶非常有益
2012/2/7 12:15 午餐后一杯酸奶非常有益 早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也...
水果笑报59阅读2024-01-24 -
自制豆粥 营养更全面
2012/2/7 12:15 生活中活出个性就有舒适和快乐。这句话里的“理儿”在吃喝的个性生活中一样管用。年轻时吃喝自由，海吃海喝曾是那时的...
水果笑报60阅读2024-01-24 -
哪些食物晚上吃导致失眠
2012/2/7 12:15 很多人都知道多吃哪些食物有助于促进睡眠，但很少有人知道，有些食物不仅不利于睡眠，反而还会引起失眠。 新闻背景：国...
水果笑报59阅读2024-01-24 -
喝啤酒时吃什么易致癌
2012/2/7 12:15 24小时健康加油站 blog 美食中国授权原创博客 未经作者许可，不得转载或摘编 天气渐热，正是啤酒当道之时。约上三五好友，...
水果笑报61阅读2024-01-24 -
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“土”豆腐营养价值高!
2012/2/7 12:15 豆腐是我国发明的传统食品，现在的豆腐品种很多，营养成分会因加工方法不同而有差异。 传统的豆腐是将水磨大豆加盐卤或...
水果笑报61阅读2024-01-24
