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水果减肥是有误区的，别跟我说你不知道
水果虽然营养价值丰富，但并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可...
水果减肥356阅读2015-08-27 -
几种热量高的水果，想减肥千万不能碰
吃水果之所以能够减肥，是因为所食的水果糖分低热量也低，一杯咖啡的热量是421卡/100g，而水果所含的热量却少之又少，所以想减肥成...
水果减肥672阅读2015-08-27 -
哪些水果不能空腹吃，记住别嘴馋了！
人在空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也较高，如果胃酸同含有胶质、柿胶酚、果胶质和可溶性收敛剂等成分的物质相结合，...
水果减肥434阅读2015-08-27
