火参果的籽比较大，如果觉得火参果的籽比较硬口感不是很好，可以嚼完果肉后把籽吐掉。火参里面的籽是可以吃的，和果肉一起吃的，不过籽比较多，一个一个挑出比较麻烦，将其榨成果汁，吃的时候加点蜂蜜味道会更好些。
火参果的籽很硬能吃，但是吃起来如果觉得口感不好，可以把籽吐掉。火参果的籽和果肉一样是可以促进肠道蠕动，帮助消化，火参果还有大量的维生素，还可以美容减肥。
吃火参果时，选比较成熟的，不然会有点酸，加点蜂蜜更具风味。小朋友吃的时候要注意籽不要卡主了，火参果尽量不要可牛奶一起吃，火参果具有一定的寒性，孕妇和体寒的人，要少吃或不吃。
黄皮绿瓤带刺的瓜叫刺角瓜，味道像黄瓜、香蕉和柠檬的混合，原产自非洲南部的沙漠，成熟后长出带刺外皮，因此还被称为非洲角瓜、非洲黄瓜等，也被称之为非洲蜜瓜。它也就是我......
火参果的皮是可以吃，通常是连皮带籽一起吃，但是火参果皮上外面的黄皮是不能吃的，所以吃之前要把火参果外面黄皮削掉，取里面的淡黄色的皮切成片，放到碗中再加入蜂蜜、牛奶......
火参果籽比较多，很多人都喜欢吐掉，但事实上可以连肉带籽食用。将火参果平躺着，从橄榄状的一端切下去，然后用吸管插到果肉里，火参果果肉细腻、多汁，口味清甜、呈凝胶状，......
可以把火参果榨汁，就不会有籽了，火参果削去外面的皮洗干净，切成小块，放到榨汁机中榨汁，倒入杯子过滤，加点蜂蜜，搅拌均匀即可食用，还可以放到冰箱里冷藏一下，味道会更......
2019-09-29 14:31:54
鲜淘李淼
