火参果的皮是可以吃，通常是连皮带籽一起吃，但是火参果皮上外面的黄皮是不能吃的，所以吃之前要把火参果外面黄皮削掉，取里面的淡黄色的皮切成片，放到碗中再加入蜂蜜、牛奶、糖腌制后即可食用，可根据自己的口味适当的放。
步骤一：把火参果外面黄皮削掉，留下里面淡黄色的皮。
步骤二：把火参果皮切成片，放到碗中。
步骤三：加入蜂蜜、牛奶、糖腌制一个小时左右即可食用，根据自己的口味适当的放，
结语：火参果皮有很多的营养，火参果有丰富的纤维可以帮助消化 ，火参果和蜂蜜一起吃还可以美容养颜，吃法非常的简单赶紧行动起来。
黄皮绿瓤带刺的瓜叫刺角瓜，味道像黄瓜、香蕉和柠檬的混合，原产自非洲南部的沙漠，成熟后长出带刺外皮，因此还被称为非洲角瓜、非洲黄瓜等，也被称之为非洲蜜瓜。它也就是我......
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火参果籽比较多，很多人都喜欢吐掉，但事实上可以连肉带籽食用。将火参果平躺着，从橄榄状的一端切下去，然后用吸管插到果肉里，火参果果肉细腻、多汁，口味清甜、呈凝胶状，......
可以把火参果榨汁，就不会有籽了，火参果削去外面的皮洗干净，切成小块，放到榨汁机中榨汁，倒入杯子过滤，加点蜂蜜，搅拌均匀即可食用，还可以放到冰箱里冷藏一下，味道会更......
2019-10-17 09:12:53
鲜淘王子
