姑娘果可以不用泡盐水,姑娘果的外层有一个薄膜,需要将薄膜去除之后,简单的清洗一下就可以食用了。吃不完的姑娘果可以用袋子装起来,放置在阴凉、通风、干燥的地方即可。姑娘果太多的话还可以制作果酱和果酒等,也可以长时间保存。
姑娘果不需要泡盐水洗
姑娘果可以不用泡盐水,姑娘果的外表被一层薄膜包裹着,里面并不是很脏,所以不需要用盐水泡洗,简单的清洗就可以了。另外,姑娘果的含糖量比较高,不适宜减肥人群和糖尿病人群食用。
姑娘果的吃法
1、直接吃:最常见的就是直接吃,只需要去掉外皮清洗干净就可以食用了。
2、做果酱:将姑娘果清洗干净后,用牙签扎个几个眼,方便水分流出,加入冰糖大火煮沸,转小火慢熬到没有水分即可。
3、用糖渍:将姑娘果清洗干净后,用刀子切几个口子,放入容器堆一层撒一层白糖,密封腌渍3天左右,倒入锅里,煮到汤汁浓稠,果实呈透明状即可。