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芋头可增进食欲助消化
2012/2/7 12:35 据《浙江科技报》报道,芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、...
水果笑报64阅读2024-03-26 -
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日常食材减轻心脏负担
2012/2/7 12:35 一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁:属于水溶性...
水果笑报64阅读2024-03-26 -
蜂皇浆给老人全方位呵护
2012/2/7 12:35 蜂王浆是工蜂上颚分泌的专供蜂王和蜂幼虫食用的乳白色或淡黄色的浆状物质。蜂王浆中含有极其丰富的氨基酸、蛋白质、维...
水果笑报61阅读2024-03-26 -
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最营养的13种食物组合
2012/2/7 12:35 也许你不明白为什么意大利人喜欢吃番茄时加上橄榄油,为什么日本人喜欢吃生鱼片时加上黄豆油,因为这些食物的组合会使...
水果笑报63阅读2024-03-26 -
黄酱蛋白高面酱含糖多
2012/2/7 12:35 酱料自古就备受重视,孔子就曾有“不得其酱不食”的感慨。如今,酱的种类越来越多,常见的面酱、黄酱、豆瓣酱都有哪些...
水果笑报62阅读2024-03-26 -
茶饮料不等于茶
2012/2/7 12:35 目前,健康饮食观念日益受到重视,而以茶叶为原料的茶饮料,打大健康牌,越来越成为受大家欢迎的饮料类型。茶叶中富含...
水果笑报64阅读2024-03-26