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晚餐狂吃水果更长脂肪
2012/2/7 12:08 进入春季，爱美女性又开始新一轮的减肥运动。不少人首先砍掉了晚餐，仅以水果充饥。她们认为水果富含纤维素，几乎不含...
水果笑报62阅读2024-01-04 -
健忘者要常吃八种食物
2012/2/7 12:08 核桃果仁 核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓脑细胞的衰弱进程...
水果笑报60阅读2024-01-04 -
高考前夕饮食中的两大误区
2012/2/7 12:08 两大误区 不吃主食 不少考生和家长认为“肉、蛋、奶营养高，主食吃不吃没关系”，这是错误的。葡萄糖是大脑活动的惟一...
水果笑报62阅读2024-01-04 -
六种鸡蛋绝对不可入口
2012/2/7 12:08 鸡蛋营养丰富，可以为人体补充多种营养，但是有几种鸡蛋是不能吃的，你知道都是那些鸡蛋吗? 裂纹蛋：鸡蛋在运输、储存...
水果笑报64阅读2024-01-04 -
生吃鸡蛋可能引发皮肤病
2012/2/7 12:08 近年来很多人逐渐喜欢上生吃食物，吃生鱼片、生牛肉以及生蔬菜甚至成为一种时尚的吃法。但是相关专家提醒，不是所有天...
水果笑报61阅读2024-01-04 -
黄豆：更年期妇女的天然药
2012/2/7 12:08 黄豆是更年期妇女的天然药物，它既能起到雌激素的作用，又不会有致癌危险。 黄豆营养价值很高，主要含有35%的植物蛋白质...
水果笑报62阅读2024-01-04 -
老年女性常吃大豆对骨骼好
2012/2/7 12:08 人们相信大豆异黄酮可以抑制骨骼吸收，刺激骨骼形成。体内体外研究提示，大豆异黄酮可以有助于维持骨骼矿物质密度。...
水果笑报64阅读2024-01-04 -
慎食隔夜菜 提防因小失大
2012/2/7 12:08 近 日，武汉市3日内接连发生两起食用米粉后突发不适事件，调查发现１０名中毒者均食用了隔夜米粉。有关部门认为这两起...
水果笑报62阅读2024-01-04 -
