眉豆的个头比白扁豆小，弯弯的得名眉豆，在国内种植面积不大，眉豆中优质蛋白质丰富，有食用价值、药用价值，还能饲用和肥用。白...
鹿茸是一种比较常见的滋补品，可以将鹿茸片磨成粉末冲服，也可以熬汤、煮粥和泡成药酒后食用。将鹿茸片磨成粉末冲服比较简单，可...
野山参单独煎服或者打成粉冲服效果最好，也可以用来泡酒、泡水、炖汤、嚼着吃或者含在嘴中都可以。用野山参单独煎药，需要用文火...
枸杞子是我们生活中非常常见的一种中药材，它可以生吃、泡茶、泡酒以及和食物一起炖煮服用。枸杞可以和菊花一起泡水喝，有清热解...
千张和豆腐皮在制作方法上有所区别，千张是将黄豆磨成豆浆，煮透点浆之后压制而成的，因为看起来像有千百张叠在一起，所以叫千张...
鹿茸可以切片、研末冲服，也可用来熬粥、煲汤、泡药酒，都有助于补肾壮阳的功效。鹿茸可以补气益血、消除疲劳，还能治各种虚症，...
阿胶作为药食同源的食材，它的食用方法很多，可以打成粉末冲服、做成阿胶膏后服用、还可以和其它食材一起做成养生食疗服用，如炖...
高粱米和其他的米一样都是可以用来蒸饭，也可以拿来熬粥，方法和大米差不多，同时也可以将高粱米中掺入一些大米蒸饭或者煮粥。高...
人参被称为百草之王，是养生珍品，可以切成薄片含嘴、直接嚼食，或是用来泡水喝、榨汁喝，还可以切成适宜的厚度蒸着、煮着、炖着...
黄油被称为奶制品之首，主要成分是牛奶，胆固醇和脂肪含量也较高，在生活中很少食用，西方人更偏爱，可以像豆油一样夹在面包中烙...
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元旦吃什么食物，元旦吃什么传统食物（年糕寓意年年高）
